Zdrowie psychiczne to jeden z aspektów naszego ogólnego zdrowia. Jednak najczęściej troszczymy się tylko o zdrowie fizyczne. Dbamy o to, żeby nie bolał nas brzuch, głowa, żebyśmy mieli sprawne i silne ciało.
Kiedy jesteśmy przeziębieni - zostajemy w domu,
Kiedy złamiemy nogę - chodzimy w gipsie
A co robimy, kiedy czujemy się gorzej psychicznie?
W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypominamy kilka ważnych numerów.